ジュニア陸上in浦町中学校

ジュニア陸上教室２日目



天気も良くて
外で思いっきり〜
タイムの計測もしましたが
どうでしたかねぇ〜

第12回 弘前・白神 アップルマラソン

クラブサルーテランニング教室から
フル女子で50位内に３名
ハーフ女子部門別で3位にと10km女子部門別に
名前がありました〜
この他にもみなさんそれぞれの距離やペースで
たくさん参加してました。
大変お疲れさまでした。
9月でクラブサルーテランニング教室は一旦休止になりました。
いままでご参加大変有難うございました。
またの機会まで！！！

ラン教室ロードto空港

久々にランニング教室に同行



スポーツ公園に集合して



目指す先は？？？



そう！空港です！！！



なんと！途中で「クマに注意」の看板が・・・



登りを６ｋｍ走り橋を超え料金所の横を走り抜けます



そして見えて来ました「青森空港」
1時間25分
1度空港で休憩してから、もう少し奥まで



歩道がなくなった所で折り返し
トータル26km
3時間半
ガス欠・脱水にめげないでの完走
アップルに向けて良い経験になりました。

お知らせ

長らくご愛顧頂きましたランニング教室（チャレンジ・ナイト）は９月一杯を持ちまして終了させて頂きます

大変申し訳けありませんが宜しくお願い致します。

また、新たにスタートする時には是非ご参加くださるようにお願い致します。

夜桜＆花見ラン

ナイトランニング教室のご案内

平日、仕事が終わってから走りたいけど、夜ひとりでロードを走るのはちょっと…という方。仲間と一緒にナイトランしませんか？初心者の方も大歓迎です！

木曜日１９時〜２０時半まで
基本的にはセントラルパークを走りますが
↑このようにロードにも出ます！！！



チャレンジランニング教室のご案内

大会出場・タイム向上など走力アップを目指します。同じ目標、目的を持った仲間と一緒に楽しく走りましょう。

こちらは土曜日１時半〜３時まで
通常は平和公園で走っています！！！

クラブサルーテは子供だけではなくて大人も参加頂ける教室を開催しています。

詳細はHP
http://club-salute.com/school.html

御覧ください。