2014年04月27日

夜桜&花見ラン

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ナイトランニング教室のご案内

平日、仕事が終わってから走りたいけど、夜ひとりでロードを走るのはちょっと…という方。仲間と一緒にナイトランしませんか?初心者の方も大歓迎です!

木曜日19時〜20時半まで
基本的にはセントラルパークを走りますが
↑このようにロードにも出ます!!!

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チャレンジランニング教室のご案内

大会出場・タイム向上など走力アップを目指します。同じ目標、目的を持った仲間と一緒に楽しく走りましょう。

こちらは土曜日1時半〜3時まで
通常は平和公園で走っています!!!

クラブサルーテは子供だけではなくて大人も参加頂ける教室を開催しています。

詳細はHP
http://club-salute.com/school.html

御覧ください。
posted by cluBloger at 09:53| Comment(0) | ランニング教室

2014年04月11日

ランニング教室

ナイトラン教室は昨日からセントラルパークにて実施しました!

チャレンジランニング教室も明日から屋外(スポーツ広場)で実施します!
posted by cluBloger at 16:58| Comment(0) | ランニング教室

2013年10月27日

チャレンジラン10/26

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スポーツ公園スタート

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ロードに出て

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ねぶたの里入り口までノンストップ

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余裕のある人は公立大付近まで行って折り返し

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そして本日のメイン

坂道ダッシュ

斜度9%

100m×10本

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皆様素晴らしい!!!

そして帰り道に階段を・・・

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お疲れさまでした〜
posted by cluBloger at 10:31| Comment(0) | ランニング教室

2013年10月25日

ナイトランニング教室

今年度ラストロード?

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屋外での練習はラストになりそうですね〜

雨降る中お疲れさまでした!

チャレンジランニング教室も今週末でラストか???

日曜のラン+は天気は???

posted by cluBloger at 13:32| Comment(0) | ランニング教室

2013年08月25日

サルーテラン+

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サルーテランニング教室合同トレーニング

チャレンジラン+ナイトランニング教室会員の

月1回のラン+

本日は空港へのアタックでした!

無事アタック完了

アップルへ向けて

みなさん長い距離を走っています。

なんで走るのか解らないって言ってるみなさま

一度ご参加ください

一緒に走ってみると

解ると思います

独りで走るよりはみんなで走ると・・・
posted by cluBloger at 11:07| Comment(0) | ランニング教室